导语
为提高司法警察的警务技能和身体素质,全面加强司法警察队伍建设,龙潭法院司法警察大队认真贯彻落实最高人民法院《最高人民法院关于加强新时代人民法院司法警察队伍建设的意见》,按照2023年度吉林地区法院司法警务人员教育训练实施方案,扎实开展夏季日常警务体能训练。
常言道:“冬练三九,夏练三伏。”面对不断飙升的气温,警队训练没有停止脚步,在训练场上大家头顶烈日、挥汗如雨,展现着龙潭法院法警队伍的风发意气。此次训练包含2000米耐力长跑,50岁以上3000米健步走,10×4往返跑,立定跳远。
首先由队长开展动员讲话,介绍了此次训练的重要意义,并要求注意科学训练,在突破自我的同时确保安全。紧接着就是由市级教练员开展热身运动并讲解此次培训的科目及各个警员的达标成绩。
第一个开展的是10×4往返跑训练,看似简单,实则考验的是受训者的爆发力和控制力,对于核心力量的要求很高,参训者两两组队,每一位参训队员都以优异的成绩完成了此项训练。
接下来进行的是立定跳远,同样考验的也是爆发力,由于跑道有限,12名队员采取两两分组的形式,依次开展。
最后是2000米耐力跑和3000米健步走训练,期间大家加油打劲,相互支持,无一人掉队,都圆满完成了此次的训练项目。
训练完成以后大家统一进行拉伸缓解,在此次训练当中,不仅收获了体能的进步还增强了团队协作能力。虽然此次训练时天气炎热,科目较多,但是大家均展现顽强拼搏、不断挑战自我、敢担当、能吃苦、肯奋斗的年轻司法警察的精神风貌。下一步警队将继续开展技能训练,提高业务素质,强化使命担当,为审判执行工作提供强大的警力保障。
发布人: 管理员
来源: 本站原创
发布时间: 2023-07-31 10:31:31
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